Un atelier de 3h en ligne pour toutes les femmes qui souhaitent comprendre leur corps et vivre avec plus d’harmonie cette transition vers l’âge de sagesse, mais aussi toutes celles qui souhaitent approfondir leur connaissance et comprendre les fondements importants à mettre en place dès le plus jeune âge.
Nous prendrons le temps de comprendre que la péri-ménopause n’est pas une maladie à combattre, et que les changements hormonaux qui s’opèrent sont tout à fait sains et souhaitables.
Nous démystifierions les plantes dites “phyto-oestrogéniques” pour apprendre à les utiliser correctement, en développer une approche holistique et pas juste allopathique de l’herboristerie. En effet, derrière ces changements hormonaux, beaucoup d’autres aspects sont souvent négligés, pour ne nous attarder que sur des plantes qui vont réguler le manque d’oestrogènes, sans comprendre les états de vide profond sous-jacents, ainsi que toutes les émotions qu’une femme peut vivre qui refont surface à cette période délicate.
Nous aborderons ainsi également quelques rituels pour soutenir la femme à travers son corps, mais aussi à travers ses émotions, afin que cette période perçu dans nos sociétés “modernes” comme un fardeau soit l’opportunité de vivre une profonde transformation alchimique pour entrer dans une nouvelle étape de sa vie.
Aperçu du programme :
↠ Développer des connaissances de base sur la physiologie des femmes et du cycle féminin
↠ Développer votre vocabulaire et votre compréhension des propriétés thérapeutiques des plantes médicinales
↠ Comprendre le système neuro-endocriniens, la chute d’oestrogènes et démystifier les plantes phyto-hormonales
↠ Comprendre le rôle des surrénales et en prendre soin
↠ Rencontre avec plusieurs plantes médicinales spécifiques pour les troubles de la péri-ménopause (sécheresse vaginale, bouffées de chaleur, anxiété, dépression, palpitation, troubles cardiovasculaires, ostéoporose, prise de poids, …)
↠ Réaliser quelques remèdes de base avec les plantes médicinales
↠ Pratique de quelques mouvements de yoga et de santé holistique pour réguler le cycle hormonal en douceur, décongestion le bassin, et retrouver une relation harmonieuse avec son corps
↠ Découverte des bains des vapeurs périnéales, les bienfaits en péri-ménopause, conseils pour pratiquer chez soi
Date : le mercredi 10 août 2022, de 18h à 21h (prévoyez d’être disponible jusque 21H30, la cours pourrait déborder un peu en fonction du groupe et des questions). Si vous n’êtes pas disponible à cette date, le cours sera disponible en replay durant trois mois. Vous pouvez ainsi vous inscrire et visionner le cours à votre convenance).
Prix : 35 euros pour la session de 3h + l’accès au replay durant trois mois
Les sessions se font par zoom, un lien pour vous connecter vous sera une fois votre inscription validée (vérifiez bien vos spams svp, et veillez à bien conserver ce mail avec le lien d’accès dans vos favoris car je ne pourrai pas le renvoyer individuellement).
NB : Une fois votre paiement effectué, votre inscription sera confirmée et vous recevrez directement lien de connexion dans votre boîte mail, il ne vous sera donc plus possible d’annuler votre inscription par la suite.
Le cours sera enregistré et le replay sera disponible durant trois mois. Si vous n’êtes pas disponible à cette date, vous pouvez vous inscrire et voir le cours en replay durant ces trois mois. Le lien du replay sera envoyé aux personnes inscrites dans les trois jours après le cours.